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Archives du jour : 31 juillet 2015

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Comment bien s'hydrater en été ?

Santé et bien être, sliderPar moughit31 juillet 2015

Nous sommes nombreux à être soit trop occupés ou trop distraits pour boire de l’eau, quitte à passer des heures et des heures sans étancher notre soif. Mais rester hydraté a de réels avantages : maintien de l’énergie, meilleure concentration et fonctionnement du cerveau…

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