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Archives de l’auteur : moughit

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8 règles simples pour éviter et soulager un coup de soleil

Santé et bien être, sliderPar moughit21 mai 2015

Se dorer au soleil, sentir la chaleur caresser sa peau, ça nous a manqué. Tellement manqué qu’on s’est oublié ! Et oui, après quelques heures, on s’est rendu compte qu’on ressemble plus à une saucisse brûlée qu’au mannequin bronzé des magazines. Puis, une fois à la maison, aie ! C’est le cauchemar !

9 films grand spectacle à ne pas rater en été 2015

Art et culture, sliderPar moughit21 mai 2015

Quels sont les films grand succès à l’affiche cet été dans les salles de cinéma au Maroc ? Action, comédie, drame, épouvante, danse, dessins animés… du dernier de Mission Impossible à la super production Disney avec Georges Clooney en passant par le retour de Ted, l’ours en peluche parlant et celui du bon vieux Shwarzy sur grands écrans

6 astuces faciles pour un ventre plat en un temps record

Santé et bien être, sliderPar moughit19 mai 2015

Ras-le-bol du ventre rebondi et de vos poignées d’amour ? Vous rêvez d’afficher un ventre plat ? Dites stop aux régimes draconiens et aux séances de sport interminables. Voici 6 habitudes simples et efficaces à adopter ! Effort minimal et résultat étonnant !

10 événements sportifs à ne pas manquer en été 2015

slider, Sport et formePar moughit19 mai 2015

Football, basket, tennis, natation, volley, rugby, athlétisme, judo, cyclisme…. Découvrez les grands rendez-vous sportifs de l’été à ne rater sous aucun prétexte.

5 conseils pour un entraînement de natation réussi

slider, Sport et formePar moughit19 mai 2015

L’été arrive à grands pas et la saison balnéaire approche. C’est la période propice pour se jeter à l’eau. Alors, donnez-vous à cœur joie : nager, nager et encore nager !

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